Philadelphia Wrap
No Video
  • Förberedelsetid 15 '
  • Totaltid 45 '
4

Ingredienser

  • 1 halv gul paprika, urkärnad och skuren i tjocka skivor
  • 1 halv röd paprika, urkärnad och skuren i tjocka skivor
  • 1 halv liten aubergine, skivad
  • 1 rödlök, skivad
  • 1 msk olivolja
  • 60 g Philadelphia Light Naturell
  • 2 tortilla wraps
  • 15 g salladsblad

Gör så här:

  • Placera grönsaksbitarna i en ugnsäker from. Ringla på med olja och grädda i ugn på 200 ˚C i ca 25-30 minuter eller tills grönsakerna börjar bli gyllene.
  • Under tiden breder du dina wraps generöst med Philadelphia.
  • Lägg på de varma rostade grönsaker på dina wraps och toppa med salladsblad. Smaka av, rulla och vik dem. Skär varje wrap i 4 bitar. Servera medan grönsakerna fortfarande är varma.

TipsTips

Näringsvärde

Näringsvärde Per portion
Energivärde 682,5 kj
kcal 163,0 kcal
Fett 6,2 g
Kolhydrater 21,4 g
Proteiner 4,7 g
mättat fett 2,2 g
Natrium 0,5 g
Fiber (Englyst) 3,1 g
sockerarter 5,3 g