
Ingredienser
Produktersättningar
För en lättare version kan du använda Philadelphia LightNyfiken på något nytt?
Visste du att?
När du är klar med matlagningen behöver du inte slänga förpackningen. Det finns många sätt att återanvända den.
Gör så här:
1
Värm upp vatten i en kastrull enligt instruktioner på nudelförpackningen.
2
Tillsätt innehållet i kryddpåsen och Philadelphia i det varma vattnet och vispa till en jämn och slät konsistens. Lägg i nudlarna och låt sjuda ca 3 min.
3
Vänd ner grönsakerna i nudlarna och låt sjuda ca 1 min.
4
Häll upp i en skål och toppa med ägghalvor, chiliflakes och valfri topping.
PRO TIP
Näringsvärde Topping 1
Näringsvärde | Per portion |
---|---|
Energivärde | 3041 kj |
kcal | 726,2 kcal |
Fett | 34,4 g |
Kolhydrater | 68,5 g |
Proteiner | 31,1 g |
Fiber (Englyst) | 6,9 g |
Näringsvärde Topping 2
Näringsvärde | Per portion |
---|---|
Energivärde | 3137 kj |
kcal | 748,7 kcal |
Fett | 37,7 g |
Kolhydrater | 69,4 g |
Proteiner | 29,1 g |
Fiber (Englyst) | 7,7 g |
Näringsvärde Topping 3
Näringsvärde | Per portion |
---|---|
Energivärde | 3170 kj |
kcal | 757,2 kcal |
Fett | 36,4 g |
Kolhydrater | 70,8 g |
Proteiner | 34,1 g |
Fiber (Englyst) | 6,9 g |